テレビ等で“これを食べれば身体に良い”となると、次の日に特定の商品が売り切れる、という食べ物を食べれば安心と思っていませんか？

各々の体調、体質などに合わせて食を一緒に考えます。

免疫力をあげるには？

腸内環境を改善したい！

血圧が‥コレステロールが気になる‥

風邪予防、がん予防に

YouTubeでスムージー公開中！